Mon parcours

Soyez en harmonie avec votre corps. Votre santé passe avant tout.

Votre diététicienne micronutritionniste à Vaison la Romaine et à Carpentras

04 90 28 86 25

Micronutritionniste, je mets à votre service plus de 20 ans d’exercice en tant que diététicienne-nutritionniste. Mes conseils individualisés sont fondés sur l’alimentation diététique, la micronutrition et la phytothérapie. N’hésitez pas à contacter mon cabinet pour prendre rendez-vous!

Votre diététicien micronutritionniste

à Carpentras et Vaison la Romaine

Micronutritionniste, je mets à votre service plus de 20 ans d’exercice en tant que diététicienne-nutritionniste. Mes conseils individualisés sont fondés sur l’alimentation diététique, la micronutrition et la phytothérapie. N’hésitez pas à contacter mon cabinet de diététicienne pour prendre rendez-vous!

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Comment est née mon orientation

vers la Micronutrition?

A la suite de mes premières années d’exercice, j’étais face à un constat d’irrégularité dans mes résultats auprès de mes patients. Alors que l’assiette était équilibrée, mon patient n’obtenait pas toujours les résultats attendus. Ma formation de diététicienne ne m’avait appris qu’à équilibrer l’assiette. Avec des consœurs, nous avons cherché des réponses ailleurs et je me suis formée à la micronutrition avec l’obtention d’un DU (Diplôme Universitaire) et DIU ( Diplôme Inter-Universitaire) de micronutrition.

Micronutrition

Je mets à disposition de mes patients des conseils pratiques et personnalisés.

Quelle est ma démarche micronutritionnelle?

La santé est intimement liée au contenu de l’assiette qui apporte des macronutriments (protéines, lipides, glucides) et des micronutriments (vitamines, sels minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels). La satisfaction des besoins en micronutriments de chaque individu peut être perturbée pour 3 raisons majeures :

  • une assimilation digestive perturbée

  • une consommation augmentée de l’organisme

  • un apport insuffisant dans l’assiette.

En tant que nutritionniste, je dispose de tests de dépistage de troubles fonctionnels (questionnaires) pour les déséquilibres d’origine alimentaire, ainsi que des bilans biologiques dans certains cas. A partir de ces informations, je réalise un conseil « sur mesure » avec un ajustement des habitudes alimentaires, et si besoin une supplémentation.

BIODY XPERT

Cette méthode innovante et plus qualitative que le calcul de l’IMC. Les résultats obtenus sont plus justes pour vous aider dans votre démarche de perte de poids.

BIODY XPERT

Cette méthode innovante et plus qualitative que le calcul de l’IMC. Les résultats obtenus sont plus justes pour vous aider dans votre démarche de perte de poids.

Impédancemétrie

Elle sert à mesurer la constitution corporelle

MES RECETTES

Je propose des repas équilibrés, appétissants, tout en misant sur votre objectif diététique. Idéal pour ceux qui n’ont pas du temps pour entrer en cuisine.

MES RECETTES

Je propose des repas équilibrés, appétissants, tout en misant sur votre objectif diététique. Idéal pour ceux qui n’ont pas du temps pour entrer en cuisine.

Mes recettes

Je mets à votre disposition des recettes minceurs.

Qu’est ce qu’un patient peut espérer de ma technique de nutritionniste?

L’enjeu est d’aider mon patient à améliorer son bien-être, sa santé et sa qualité de vie à long terme en déterminant son état physiologique optimal. La micronutrition, ainsi que la phytothérapie individualisée, nécessite autant mon implication que la volonté de mon patient.

Ainsi la micronutrition s’adapte à la personnalité du sujet, c’est-à-dire à son style alimentaire et à sa relation personnelle à l’alimentation. Elle prend en compte son état de santé, résultat des interactions entre ses prédispositions génétiques et ses habitudes de vie. Le principe c’est d’observer les besoins particuliers d’une personne en fonction de ses capacités digestives, de ses activités, de ses perturbations du moment (infection, inflammation, prise de médicaments) et de ses habitudes actuelles ou passées (consommation de tabac, d’alcool…).

 

Diététicienne à Carpentras

Elodie Brandmeyer

Diététicienne Vaison-la-Romaine

Elodie Brandmeyer